今日は久々にジムへ。

ほぼ日でスポーツクラブへは行くけれど、いつもお風呂のみ。どうしても、上（ジムエリア）へ行けない。つけがまわってきたみたい。体力低下と着られなくなった服多数。これはまずいので、真面目に自分のカラダと向き合わなくては。